Für viele Themen funktioniert online sehr gut, da du in deiner gewohnten Umgebung bist und Gespräche flexibel in deinen Alltag integrieren kannst. Ganz unabhängig von deinem Ort und der Zeitverschiebung. Die Wirksamkeit von Online Therapie ist ebenfalls wissenschaftlich belegt.

Psychologische Beratung richtet sich an Menschen, die aktuelle Herausforderungen bewältigen oder sich weiterentwickeln möchten. Der Fokus liegt auf gegenwärtigen Themen und zukünftigen Zielen.
Psychotherapie unterstützt bei seelischen Belastungen, anhaltendem Leidensdruck und psychischen Symptomen wie Ängsten, Depressionen oder Erschöpfung. Hier geht es stärker um das Verstehen und Verändern tieferliegender emotionaler Muster. Die Übergänge sind oft fließend und werden gemeinsam individuell geklärt.
Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, welcher Rahmen für dich passend ist.

Das Kennenlerngespräch ist kostenlos und dauert etwa 15 Minuten. In dieser Zeit geht es darum, dein Anliegen kurz zu besprechen und gemeinsam zu schauen, ob die Zusammenarbeit für uns beide passt. Du bekommst einen ersten Einblick in meine Arbeitsweiseund kannst alle offenen Fragen klären. Wenn es sich für dich stimmig anfühlt, vereinbaren wir im Anschluss ein Erstgespräch. Dort gehen wir deutlich tiefer auf dein Anliegen ein und beginnen, erste Zusammenhänge zu sortieren.

Die Sitzungen werden privat in Rechnung gestellt und per Überweisung bezahlt. Eine Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen ist nicht möglich. Private Krankenkassen oder Zusatzversicherungen übernehmen jedoch häufig einen Teil oder die gesamten Kosten für Heilpraktikerleistungen im Bereich Psychotherapie. Bitte kläre dies mit deiner Versicherung. Ein Vorteil der Selbstzahlung ist, dass keine Diagnosen an Krankenkassen übermittelt werden. Zudem profitierst du von kürzeren Wartezeiten, hoher Diskretion und mehr Flexibilität.